Energetische energie

Energetische energie

 

Energetische energie is iets wat we allemaal bij ons dragen, maar waar veel mensen niet van weten dat ze het hebben. In je energetische energie kunnen blokkades zijn ontstaan die zorgen voor problemen in je functioneren. Zo kan je met behulp van energetisch werk jezelf helen. Als je hier geen ervaring mee hebt is het een goed idee om hulp in te schakelen van een energetisch therapeut. Lees in dit blog meer over wat energetisch werk voor je mentale en fysieke gezondheid kan doen.

 

Meer bewustzijn creëren

 

Je zal door aan het werk te gaan met je energetische energie meer bewustzijn krijgen over je eigen lichaam en haar energetische krachten. Zo kom je beter in contact met je lichaam en kom je er achter hoeveel kracht er in je lichaam verborgen zit. Het gebruiken van deze krachten kan je heel erg helpen bij je helingsproces en ook zal je zo jezelf beter leren kennen. Zo is energetisch werk voor iedereen goed om te doen.

 

Meer zelfvertrouwen ontwikkelen

 

Door middel van energetisch werk kan je meer zelfvertrouwen ontwikkelen doordat je beter in je eigen energie zal leren te staan. Zo word je minder meegesleurd met het leven om je heen en kan je je krachten sparen voor dingen die er echt toe doen. Als je je bewust wordt wat jouw energie omhoog haalt en wat juist je energie omlaag haalt leer je veel over jezelf en kan je beter je eigen grenzen leren aangeven. Dit zal zorgen voor meer zelfvertrouwen op de lange termijn.

 

Helen van trauma’s

 

Energetisch werk kan met allerlei dingen helpen. Zo ook met het helen van onverwerkte trauma’s. Trauma’s kunnen zonder dat je het door hebt veel invloed uitoefenen op je dagelijkse leven. Door te gaan ervaren waar de energie van je trauma verstopt zit in je lijf kan je langzamerhand je trauma gaan verwerken. Hier zijn verschillende oefeningen voor die je van een energetisch werker zal leren.